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Devoirs, écrans, fatigue : comment redonner confiance à son enfant ?

Pour de nombreux parents, aider un enfant de 4 à 12 ans à gagner en autonomie et en confiance est un véritable défi. Entre des programmes scolaires exigeants et une présence constante des écrans, il devient parfois difficile de maintenir l’attention, la motivation et l’envie d’apprendre au quotidien.
Aujourd’hui, il ne s’agit plus seulement de « faire ses devoirs », mais bien de poser les bases d’une relation sereine à l’apprentissage.

Pourquoi se concentrer est devenu si difficile pour les enfants

L’attention est une ressource fragile, particulièrement chez les enfants. Sollicitée en permanence par les écrans et les stimulations numériques, elle a tendance à se fragmenter.
Entre 4 et 12 ans, beaucoup d’enfants peinent à rester concentrés sur une seule tâche pendant un temps prolongé. Or cette capacité est essentielle pour apprendre, réfléchir et gagner en autonomie. Lorsqu’elle fait défaut, l’enfant peut rapidement perdre confiance en lui et éviter les situations qui demandent un effort soutenu.

Enfant concentré sur ses devoirs, développant son autonomie

Créer des repères rassurants dans la journée

L’autonomie ne se décrète pas : elle se construit dans un cadre sécurisant.

Concrètement, comment faire ?
Instaurer un « quart d’heure d’or » quotidien peut être un excellent point de départ. Il s’agit d’un moment court, sans interruption, pendant lequel l’enfant choisit seul une activité calme et intellectuelle : lecture, coloriage, puzzle, jeu de construction…
En grande section, cinq minutes suffisent ; ce temps peut ensuite être allongé progressivement.

Dans la pratique, à quoi ça ressemble ?
À heure fixe, par exemple en fin d’après-midi, l’enfant sait que ce moment lui appartient. Il n’y a pas d’objectif de performance ni de résultat à atteindre : l’important est de s’engager seul dans une activité.

Pourquoi cette habitude aide vraiment
La régularité rassure. Elle réduit l’anxiété liée à la prise d’initiative et encourage la persévérance.

Famille s'engageant dans un jeu éducatif pour renforcer la confiance et l'apprentissage

Quand apprendre devient un jeu

Le jeu est un formidable moteur d’apprentissage. Proposer des jeux de société éducatifs ou des outils ludiques adaptés permet de travailler des compétences clés — logique, calcul, vocabulaire — sans pression inutile.

Plutôt que de demander à l’enfant de « réviser ses tables », une partie de Shut the Box ou un jeu de cartes sollicitant des calculs rapides rend l’apprentissage plus naturel. L’enfant s’engage spontanément, porté par le plaisir de jouer.

Et si l’erreur faisait partie du chemin ?

L’erreur est souvent perçue comme un échec, alors qu’elle est un levier puissant d’apprentissage.
Au lieu de corriger immédiatement, poser des questions ouvertes — « Comment as-tu réfléchi ? », « Peux-tu essayer autrement ? » — aide l’enfant à analyser son raisonnement. Cette guidance discrète développe la réflexion, la résilience et diminue la peur de se tromper, un frein majeur à la confiance en soi.

Au quotidien, de petits gestes qui font la différence

Ces habitudes portent leurs fruits lorsqu’elles s’inscrivent dans la durée. Ce sont les gestes simples, répétés avec bienveillance, qui aident réellement l’enfant à progresser.
En valorisant l’effort et la réflexion plutôt que le résultat immédiat, les parents accompagnent leur enfant vers une autonomie plus solide et une confiance durable — des atouts précieux pour son parcours scolaire et sa vie future.

À propos de Think Academy

Think Academy en France se concentre sur la formation à la pensée mathématique pour les enfants de 5 à 12 ans. Les cours utilisent des exercices comme support, et, en fonction de l’âge et du développement cognitif des enfants, les enseignants appliquent une méthode pédagogique qui va du concret à l’abstrait, afin de cultiver la capacité de réflexion autonome des enfants, la construction de modèles et de méthodologies, ainsi que leur capacité à appliquer les connaissances dans des contextes variés.

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